Face Lift & Συμμετρία: Τι ρόλο παίζει η τεχνολογία στην πιο ολοκληρωμένη επέμβαση προσώπου
Το face lift αποτελεί μία από τις πιο δημοφιλείς αισθητικές επεμβάσεις παγκοσμίως, με στόχο τη σύσφιξη του δέρματος, τη βελτίωση της χαλάρωσης και τη γενική αναζωογόνηση του προσώπου.Ένα από τα πιο κρίσιμα στοιχεία μιας επιτυχημένης επέμβασης είναι η συμμετρία. Στο Financetrends.gr, εξετάζουμε πώς η σύγχρονη τεχνολογία έχει μεταμορφώσει τον τρόπο με τον οποίο οι πλαστικοί χειρουργοί σχεδιάζουν και εκτελούν μια επέμβαση face lift, προσφέροντας πλέον πιο φυσικά και πιο συμμετρικά αποτελέσματα από ποτέ. Γιατί η συμμετρία είναι τόσο σημαντική στο face lift; Η συμμετρία αποτελεί βασικό στοιχείο της ανθρώπινης αισθητικής αντίληψης. Το ανθρώπινο μάτι αντιλαμβάνεται ένα πρόσωπο ως όμορφο όταν υπάρχει: • ισορροπία ανάμεσα στις δύο πλευρές• αναλογικότητα χαρακτηριστικών• ομοιόμορφη κατανομή όγκου• αρμονία γραμμών και γωνιών Ακόμη και μικρές ασυμμετρίες μπορούν να αλλοιώσουν το αποτέλεσμα μιας επέμβασης. Γι’ αυτό, η σύγχρονη πλαστική χειρουργική αξιοποιεί νέες τεχνολογίες που επιτρέπουν απόλυτη ακρίβεια στον προεγχειρητικό σχεδιασμό και μεγαλύτερο έλεγχο στις χειρουργικές τεχνικές. Δείτε επίσης: Face Lift: Πότε ενδείκνυται & πόσο διαρκεί το αποτέλεσμα Ο ρόλος της τεχνολογίας στο σύγχρονο face lift Η τεχνολογία έχει αναβαθμίσει κάθε στάδιο της διαδικασίας — από την προσομοίωση του αποτελέσματος μέχρι τη χειρουργική τεχνική και την αποθεραπεία. Ακολουθούν οι πιο σημαντικές τεχνολογικές εξελίξεις: 1. 3D Απεικόνιση & Προσομοίωση Αποτελεσμάτων Η 3D τεχνολογία επιτρέπει: • λεπτομερή χαρτογράφηση των ανατομικών χαρακτηριστικών• ακριβή καταγραφή της ασυμμετρίας• προβολή ρεαλιστικών αποτελεσμάτων πριν την επέμβαση• καλύτερη επικοινωνία γιατρού–ασθενούς Με την 3D προσομοίωση, οι χειρουργοί μπορούν να δουν πώς θα φαίνεται ένα face lift σε κάθε πλευρά του προσώπου ξεχωριστά. 2. Υψηλής ευκρίνειας ενδοσκόπηση Η ενδοσκοπική τεχνολογία HD προσφέρει: • μικρότερες τομές• καλύτερη όραση σε βαθύτερα ανατομικά επίπεδα• μεγαλύτερη ακρίβεια στην τοποθέτηση ιστών• ελαχιστοποίηση του κινδύνου ασυμμετρίας Οι ενδοσκοπικές τεχνικές χρησιμοποιούνται κυρίως σε mid-face και brow lift επεμβάσεις. 3. Τεχνητή νοημοσύνη & Ανάλυση προσώπου Τα σύγχρονα συστήματα AI μπορούν: • να μετρούν την ασυμμετρία του προσώπου σε χιλιοστά• να υπολογίζουν τον όγκο κάθε πλευράς• να προβλέπουν πώς η βαρύτητα θα επηρεάσει το αποτέλεσμα• να συγκρίνουν πριν/μετά σε πραγματικό χρόνο Η τεχνητή νοημοσύνη έχει αρχίσει να χρησιμοποιείται ως εργαλείο υποστήριξης κλινικών αποφάσεων. Μπορεί να σας ενδιαφέρει: Mini Face Lift ή Full Face Lift; Ποια τεχνική σου ταιριάζει; 4. Ατραυματικές χειρουργικές τεχνικές SMAS & Deep Plane Οι πιο προηγμένες τεχνικές face lift (SMAS, extended SMAS, deep plane lift): • διατηρούν την αιμάτωση των ιστών• μετακινούν τα πτυχώματα στη φυσική τους θέση• επιτυγχάνουν πιο βαθιά και φυσική σύσφιξη• μειώνουν τις πιθανότητες μεταγενέστερης ασυμμετρίας Η τεχνολογία υποβοηθά την τέλεια τοποθέτηση ιστών και την ακρίβεια των κινήσεων. 5. Laser & Ραδιοσυχνότητες για συμπληρωματική σύσφιξη Μετά ή κατά τη διάρκεια ενός face lift χρησιμοποιούνται: • Fractional CO₂ laser• RF (ραδιοσυχνότητες)• Ultrasound tightening (HIFU) Αυτές οι τεχνολογίες βελτιώνουν: • υφή δέρματος• σύσφιξη επιφανειακών στρωμάτων• ομοιομορφία του αποτελέσματος Δείτε επίσης: Καλύτερος Πλαστικός για Facelift – Top 5 Πώς η τεχνολογία εξασφαλίζει καλύτερη συμμετρία; Η χρήση σύγχρονων εργαλείων: ✓ μειώνει τα περιθώρια ανθρώπινου λάθους✓ επιτρέπει χιλιοστομετρική ακρίβεια✓ βοηθά στη σωστή ανατομική αποκάλυψη✓ δίνει δυνατότητα προεγχειρητικού «σχεδίου δράσης»✓ επιτρέπει σύγκριση των δύο πλευρών σε πραγματικό χρόνο Το αποτέλεσμα είναι ένα πιο φυσικό και συμμετρικό πρόσωπο, με μικρότερο χρόνο αποθεραπείας. Είναι το face lift η πιο ολοκληρωμένη επέμβαση προσώπου; Με τις τρέχουσες τεχνολογίες, το face lift δεν είναι απλώς μια μέθοδος σύσφιξης, αλλά μια ολιστική διαδικασία ανάπλασης: • επανατοποθέτηση μυών• αποκατάσταση όγκου• σύσφιξη δέρματος• βελτίωση γραμμών και γωνιών• διόρθωση ασυμμετρίας Η ενσωμάτωση τεχνολογικών εργαλείων κάνει μια καλή επέμβαση… εξαιρετική. Στο Financetrends.gr, αναλύουμε τις εξελίξεις στην αισθητική ιατρική και το πώς η τεχνολογία επηρεάζει όχι μόνο τον κλάδο της υγείας, αλλά και την οικονομία των αισθητικών επεμβάσεων διεθνώς. Μπορεί να σας ενδιαφέρει: Οι κορυφαίες αισθητικές θεραπείες κι επεμβάσεις που προτιμούν οι επιχειρηματίες
Ο κορυφαίος Γυναικολόγος Ογκολόγος Δρ. Γεώργιος Μάριος Μακρής ως ομιλητής στο ESMO Congress 2025
Το ESMO Congress 2025, που πραγματοποιήθηκε από τις 17 έως τις 21 Οκτωβρίου στο Βερολίνο, αποτέλεσε για ακόμη μία χρονιά το επίκεντρο των διεθνών εξελίξεων στον τομέα της ογκολογίας. Το συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ιατρικής Ογκολογίας θεωρείται ο κορυφαίος θεσμός παγκοσμίως και σημείο αναφοράς για κάθε επαγγελματία υγείας που δραστηριοποιείται στην έρευνα, τη διάγνωση και τη θεραπεία του καρκίνου. Με περισσότερα από 45.000 εγγεγραμμένα μέλη, η ESMO συγκεντρώνει επιστήμονες από διαφορετικούς κλάδους, δημιουργώντας ένα ιδιαίτερα δυναμικό περιβάλλον συνεργασίας στο οποίο διαμορφώνονται οι θεραπευτικές πρακτικές του μέλλοντος. Στο πλαίσιο αυτό, χιλιάδες ειδικοί από όλο τον κόσμο παρουσίασαν νέα επιστημονικά δεδομένα και αντάλλαξαν γνώσεις που αναμένεται να επηρεάσουν καθοριστικά την πορεία της ογκολογίας τα επόμενα χρόνια. Ανάμεσα σε αυτούς, ξεχώρισε η παρουσία του Δρ. Γεώργιου Μάριου Μακρή, ενός από τους πιο καταξιωμένους γυναικολόγους ογκολόγους στην Ελλάδα, με πολυετή εμπειρία στη διάγνωση και θεραπεία γυναικολογικών καρκίνων. Η ομιλία του Δρ. Μακρή – Ένα θέμα με βαθύ ανθρώπινο και επιστημονικό αντίκτυπο Η ομιλία του Δρ. Μακρή επικεντρώθηκε σε ένα ζήτημα με ολοένα αυξανόμενη σημασία για τη διεθνή ιατρική κοινότητα: τη διατήρηση της γονιμότητας σε γυναίκες που διαγιγνώσκονται με καρκίνο. Η ομιλία πραγματοποιήθηκε σε μία αίθουσα γεμάτη με περισσότερους από 2.500 συνέδρους και συμπεριλήφθηκε στα highlights της τρίτης ημέρας στα social media του συνεδρίου. Ο Δρ. Μακρής τόνισε ότι το πρώτο και πιο κρίσιμο βήμα για την προστασία της γονιμότητας είναι η έγκαιρη και ολοκληρωμένη ενημέρωση της ασθενούς πριν την έναρξη της θεραπείας. Ο γυναικολόγος–ογκολόγος συχνά βρίσκεται απέναντι σε γυναίκες που μόλις έλαβαν μια δύσκολη διάγνωση, τη στιγμή που απαιτείται καθαρή και ανθρώπινη καθοδήγηση σχετικά με το πώς η θεραπεία μπορεί να επηρεάσει τις μελλοντικές τους επιλογές τεκνοποίησης. Στη συνέχεια παρουσίασε τις διαθέσιμες ιατρικές τεχνικές διατήρησης γονιμότητας, υπογραμμίζοντας ότι η επιλογή της κατάλληλης μεθόδου είναι άμεσα συνδεδεμένη με: • τον τύπο και το στάδιο• την ηλικία της γυναίκας,• το χρονικό περιθώριο πριν από την έναρξη της θεραπείας,• τις προσωπικές επιθυμίες της. Ιδιαίτερη προσοχή δόθηκε στη διεπιστημονική συνεργασία. Όπως ανέφερε, η διατήρηση της γονιμότητας δεν αποτελεί διαδικασία ενός μόνο ιατρού, αλλά αποτέλεσμα συντονισμένης προσπάθειας μεταξύ ογκολόγων, ειδικών αναπαραγωγής, χειρουργών, ακτινοθεραπευτών, ψυχολόγων και νοσηλευτικών ομάδων. ESMO 2025 – Το συνέδριο που προδιαγράφει τις εξελίξεις στην ογκολογία Το συνέδριο της ESMO αποτέλεσε για μία ακόμη χρονιά το σημείο παρουσίασης της πιο πρόσφατης επιστημονικής γνώσης. Με ιστορία που πλησιάζει τις πέντε δεκαετίες και περισσότερα από 45.000 μέλη, ο θεσμός θεωρείται το πλέον αξιόπιστο μέσο ενημέρωσης και εκπαίδευσης στον χώρο της ιατρικής ογκολογίας. Στη διοργάνωση του 2025, ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε σε θέματα όπως: • εξατομικευμένη θεραπευτική προσέγγιση,• νέες κλινικές μελέτες,• ρόλος της τεχνητής νοημοσύνης στη διάγνωση,• καινοτόμες ανοσοθεραπείες,• ολιστικές στρατηγικές για τη φροντίδα των ασθενών μετά τη θεραπεία. Το συνέδριο δεν επικεντρώθηκε μόνο στην τεχνολογία, αλλά και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών. Η προσέγγιση αυτή ενισχύει την αντίληψη ότι ο καρκίνος δεν είναι μόνο μια νόσος που χρειάζεται θεραπεία, αλλά μια εμπειρία που απαιτεί συνολική υποστήριξη. Η σημασία της ελληνικής συμμετοχής Η ενεργή συμμετοχή του Δρ. Μακρή σε μια τέτοια διεθνώς αναγνωρισμένη διοργάνωση αποτελεί σημαντικό επίτευγμα για την ελληνική ιατρική κοινότητα. Η Ελλάδα, μέσω της παρουσίας ενός επιστήμονα υψηλής εξειδίκευσης, ανέδειξε ότι δεν περιορίζεται στην παρακολούθηση των εξελίξεων, αλλά συμβάλλει κιόλας στη διαμόρφωσή τους. Η παρουσία του προσφέρει: • πρόσβαση στις πλέον σύγχρονες πρακτικές,• δυνατότητα ενίσχυσης της επιστημονικής συνεργασίας διεθνούς επιπέδου,• προβολή της ελληνικής ιατρικής επάρκειας και τεχνογνωσίας. Ένα μήνυμα ελπίδας για τις γυναίκες Ο Δρ. Μακρής ανέδειξε και τη βαθιά ανθρώπινη διάσταση του θέματος. Για μια γυναίκα που καλείται να αντιμετωπίσει τον καρκίνο, η γνώση ότι πιθανόν να μπορεί να αποκτήσει παιδί στο μέλλον λειτουργεί ως πηγή ελπίδας και ενδυνάμωσης. Όπως ανέφερε, η ογκολογία οφείλει να στοχεύει όχι μόνο στην κλινική επιτυχία της θεραπείας, αλλά και στην ποιότητα ζωής μετά από αυτήν. Συμπερασματικά, το ESMO Congress 2025 επιβεβαίωσε για ακόμη μία χρονιά τον ρόλο του ως διεθνές σημείο αναφοράς στην ογκολογία. Μέσα σε αυτό το απαιτητικό περιβάλλον, η ομιλία του Δρ. Γεωργίου Μάριου Μακρή ανέδειξε ένα ζήτημα που επηρεάζει χιλιάδες γυναίκες. Η παρουσία του συνέβαλε ουσιαστικά στον διεθνή διάλογο γύρω από τη διατήρηση της γονιμότητας και ενίσχυσε τη θέση της Ελλάδας στη διεθνή ιατρική σκηνή. Η φετινή συμμετοχή αποτέλεσε μία από τις στιγμές όπου η ελληνική επιστημονική κοινότητα είχε πραγματικά κάτι σημαντικό να προσθέσει. Και αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό, τόσο για την εξέλιξη της επιστήμης όσο και για τις γυναίκες που έχουν ανάγκη από ενημέρωση, στήριξη και επιλογές σε μία από τις πιο κρίσιμες περιόδους της ζωής τους.
Πώς τα beauty blogs αναπροσδιορίζουν το λιανεμπόριο
Στη σημερινή ψηφιακή εποχή, οι καταναλωτικές συμπεριφορές εξελίσσονται με ιλιγγιώδη ταχύτητα. Ο χώρος της ομορφιάς είναι ίσως από τους πιο χαρακτηριστικούς τομείς όπου η μετάβαση από το παραδοσιακό στο ψηφιακό γίνεται όχι απλώς αισθητή, αλλά καθοριστική. Τα beauty blogs, δηλαδή οι ιστοσελίδες περιεχομένου που επικεντρώνονται σε προτάσεις, παρουσιάσεις προϊόντων, κριτικές και εμπειρίες χρηστών, παίζουν πλέον έναν στρατηγικό ρόλο σε αυτή τη μετάβαση: γεφυρώνουν το χάσμα μεταξύ digital και offline εμπειριών και ωθούν το λιανεμπόριο να προσαρμοστεί σε πιο βιωματικές στρατηγικές μάρκετινγκ. Το νέο τοπίο της καταναλωτικής εμπειρίας Παλαιότερα, η αγοραστική συμπεριφορά στον χώρο της ομορφιάς είχε σχεδόν αποκλειστικά offline χαρακτήρα: φυσική επίσκεψη σε κατάστημα, δοκιμή δείγματος, σύγκριση τιμών και τελικά η αγορά. Σήμερα, το πρώτο βήμα της απόφασης αγοράς έχει σχεδόν πάντα αφετηρία στον ψηφιακό κόσμο: αναζήτηση πληροφοριών, παρακολούθηση βίντεο, ανάγνωση beauty blogs που περιλαμβάνουν beauty tips και ανάλυση κριτικών. Η διαδικασία αυτή δίνει τη δυνατότητα στις καταναλώτριες (και τους καταναλωτές) να συλλέξουν πληθώρα δεδομένων πριν καν περάσουν το κατώφλι ενός φυσικού καταστήματος. Έτσι, η αγορά γίνεται μια υβριδική εμπειρία όπου ο ψηφιακός και ο φυσικός κόσμος συνδέονται αδιάρρηκτα. Τα beauty blogs ως εργαλεία εμπιστοσύνης και επιρροής Η δύναμη των beauty blogs βασίζεται σε δύο θεμελιώδεις παράγοντες: Η αυθεντικότητα: Οι bloggers μοιράζονται προσωπικές τους εμπειρίες, ειλικρινείς απόψεις και φωτογραφικό υλικό που αποπνέει γνησιότητα, σε αντίθεση με την παραδοσιακή διαφήμιση που συχνά θεωρείται απόμακρη και επιτηδευμένη. Η αμεσότητα της επικοινωνίας: Ο διάλογος στα σχόλια, οι ερωτήσεις και οι απαντήσεις δημιουργούν ένα αίσθημα κοινότητας και αλληλεπίδρασης που δύσκολα συναντάται σε άλλα μέσα. Όταν κάποιος διαβάζει μια ανάρτηση για ένα προϊόν περιποίησης δέρματος, οι λεπτομέρειες για την υφή, τη μυρωδιά, την αποτελεσματικότητα και το συναίσθημα χρήσης λειτουργούν σαν «ψηφιακή δοκιμή». Στην πράξη, το beauty blog υποκαθιστά μέρος της offline εμπειρίας, χωρίς ωστόσο να την ακυρώνει – αντίθετα, προετοιμάζει και ενισχύει το τελικό στάδιο της επαφής με το προϊόν. Το λιανεμπόριο μετατρέπεται σε experiential marketing Καθώς οι καταναλωτές γίνονται ολοένα πιο ενημερωμένοι, τα brands και τα καταστήματα καλούνται να προσφέρουν κάτι παραπάνω από ράφια γεμάτα προϊόντα. Πρέπει να δημιουργήσουν εμπειρίες που παραπέμπουν σε αυτά που έχουν ήδη «ζήσει» ψηφιακά μέσω των beauty blogs. Το experiential marketing, δηλαδή το βιωματικό μάρκετινγκ, αναδύεται ως η νέα κανονικότητα: Δείτε έδω τις 10 Καλύτερες Εταιρείες Ιατρικού Μάρκετινγκστην Ελλάδα, σύμφωνα με το Perplexity για το 2025 Pop-up events με beauty influencers που συναντούν το κοινό. Ειδικά corners στα καταστήματα για προϊόντα που έγιναν viral σε blogs. Δυνατότητα άμεσης σύνδεσης με περιεχόμενο bloggers (QR codes, διαδραστικές οθόνες). Workshops και συμβουλευτικές υπηρεσίες που συμπληρώνουν την εμπειρία. Με λίγα λόγια, το λιανεμπόριο δεν περιορίζεται πλέον στην πώληση προϊόντων αλλά στη δημιουργία ενός κύκλου εμπειρίας που αρχίζει online και ολοκληρώνεται offline. Η γεφύρωση του κενού μεταξύ digital και offline Το κενό που υπήρχε άλλοτε μεταξύ της ψηφιακής ενημέρωσης και της φυσικής αγοράς μικραίνει καθημερινά. Οι καταναλωτές περνούν με άνεση από το blog στο κατάστημα και από την οθόνη του κινητού τους στο ράφι. Τα beauty blogs παίζουν τον ρόλο καταλύτη: λειτουργούν σαν το πρώτο, καθοριστικό στάδιο της σχέσης με ένα brand και συνδέουν την πληροφορία με την πράξη της αγοράς. Σας ενδιαφέρει σιγουρά:Health Marketing: Τι δουλεύει και τι όχι το 2025 Αντίθετα με τον φόβο ότι το digital θα εξαφανίσει το offline, η εμπειρία δείχνει ότι το ένα ενισχύει το άλλο. Όσο περισσότερη έγκυρη και ελκυστική πληροφόρηση δίνεται διαδικτυακά, τόσο πιο έτοιμος και σίγουρος αισθάνεται ο καταναλωτής όταν επισκέπτεται ένα φυσικό κατάστημα. Η επιρροή των beauty blogs δεν είναι απλώς μια ψηφιακή μόδα. Αντιπροσωπεύει μια νέα φιλοσοφία μάρκετινγκ που συνδυάζει αυθεντικότητα, εμπιστοσύνη και εμπειρία. Μικραίνοντας το κενό μεταξύ online και offline, αναπροσαρμόζουν τον χώρο του λιανεμπορίου σε ένα βιωματικό, multichannel περιβάλλον. Τα brands που κατανοούν αυτή τη δυναμική μπορούν να δημιουργήσουν πιο ουσιαστικές σχέσεις με το κοινό τους και να ξεχωρίσουν σε μια όλο και πιο απαιτητική αγορά. www.financetrends.gr
Πώς υπολογίζεται το τεκμαρτό εισόδημα στην Ελλάδα;
Το τεκμαρτό εισόδημα αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς μηχανισμούς που χρησιμοποιεί η ελληνική φορολογική διοίκηση για τον έλεγχο της φορολογικής δήλωσης των φυσικών προσώπων. Πρόκειται για τον υπολογισμό ενός «ελάχιστου» εισοδήματος, όχι με βάση τα πραγματικά έσοδα, αλλά με βάση τα περιουσιακά στοιχεία και το επίπεδο διαβίωσης του φορολογούμενου. Πώς όμως υπολογίζεται το τεκμαρτό εισόδημα; Τι είναι το τεκμαρτό εισόδημα; Το τεκμαρτό εισόδημα είναι ένα υπολογισμένο εισόδημα που προσδιορίζει η Εφορία, όχι με βάση τα πραγματικά δηλωθέντα έσοδα του φορολογουμένου, αλλά με βάση τις δαπάνες διαβίωσης και τα περιουσιακά του στοιχεία, όπως κατοικίες, αυτοκίνητα, σκάφη, δίδακτρα ιδιωτικών σχολείων κ.ά. Σκοπός του είναι να εκτιμήσει αν τα δηλωμένα εισοδήματα επαρκούν για να καλύψουν το επίπεδο ζωής του φορολογουμένου, και αν όχι, τότε ο φόρος υπολογίζεται με βάση αυτό το «τεκμαρτό» (τεκμαιρόμενο) ποσό, ώστε να περιοριστεί η φοροδιαφυγή. Πώς υπολογίζεται το τεκμαρτό εισόδημα; Δεν είναι λίγοι αυτοί που αναρωτιούνται πώς υπολογίζεται το τεκμαρτό εισόδημα. Το τεκμαρτό εισόδημα υπολογίζεται από την ΑΑΔΕ (Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων) βάσει τεκμηρίων διαβίωσης και απόκτησης περιουσιακών στοιχείων. Ουσιαστικά, αν το δηλωθέν εισόδημα είναι μικρότερο από αυτό που προκύπτει βάσει τεκμηρίων, τότε ο φορολογούμενος φορολογείται επί του τεκμαρτού εισοδήματος. Ο στόχος του μέτρου είναι η καταπολέμηση της φοροδιαφυγής, καθώς λειτουργεί ως μηχανισμός έμμεσου ελέγχου της «πραγματικής» οικονομικής δυνατότητας του φορολογούμενου. Τεκμήρια διαβίωσης: Οι πυλώνες του υπολογισμού Τα τεκμήρια διαβίωσης περιλαμβάνουν βασικά στοιχεία της καθημερινής ζωής, τα οποία θεωρείται ότι προϋποθέτουν την ύπαρξη ελάχιστου εισοδήματος για να συντηρηθούν. Τα σημαντικότερα τεκμήρια είναι τα εξής: • Κατοικία (κύρια και δευτερεύουσα): υπολογίζεται με βάση τα τετραγωνικά, την τιμή ζώνης και αν είναι ιδιόκτητη, μισθωμένη ή δωρεάν παραχωρημένη.• ΙΧ αυτοκίνητα: το τεκμήριο καθορίζεται βάσει κυβισμού και παλαιότητας. • Σκάφη αναψυχής, πισίνες, αεροσκάφη: με πολύ υψηλά τεκμήρια, ακόμη κι αν δεν χρησιμοποιούνται.• Οικιακοί βοηθοί, οδηγοί, φύλακες κ.λπ.• Δαπάνες για δίδακτρα σε ιδιωτικά σχολεία. Αθροίζοντας τα παραπάνω τεκμήρια, λύνεται η απορία σχετικά με το πώς υπολογίζεται το τεκμαρτό εισόδημα διαβίωσης. Ελάχιστο τεκμήριο διαβίωσης Ανεξάρτητα από τα παραπάνω τεκμήρια, κάθε ενήλικο φυσικό πρόσωπο θεωρείται ότι έχει ένα ελάχιστο τεκμαρτό εισόδημα. Αυτό καθορίζεται στις 3.000 € για άγαμους και 5.000 € για έγγαμους φορολογούμενους (συνυπολογίζεται το τεκμήριο και για τη σύζυγο). Αυτό σημαίνει ότι ακόμα και αν κάποιος δεν έχει κανένα περιουσιακό στοιχείο, θεωρείται ότι για να επιβιώσει χρειάζεται τουλάχιστον αυτό το εισόδημα. Τεκμήρια απόκτησης περιουσιακών στοιχείων Εκτός από τα τεκμήρια διαβίωσης, υπάρχει και το τεκμήριο απόκτησης, που ενεργοποιείται όταν ο φορολογούμενος αγοράζει περιουσιακά στοιχεία. Αυτό περιλαμβάνει: • Αγορά ή ανέγερση ακινήτων.• Αγορά αυτοκινήτων, σκαφών, μετοχών, ομολόγων.• Κατάθεση χρημάτων.• Σύσταση ή αύξηση κεφαλαίου σε εταιρεία. Αν ο φορολογούμενος δεν μπορεί να καλύψει αυτές τις αγορές με δηλωμένα εισοδήματα ή με αποδεδειγμένες πηγές κεφαλαίου (π.χ. αποταμιεύσεις, δωρεές, δάνεια), τότε προκύπτει τεκμαρτό εισόδημα και ενδέχεται να φορολογηθεί αναλόγως. Παραδείγματα σχετικά με το πώς υπολογίζεται το τεκμαρτό εισόδημα Πάμε να δούμε πρακτικά πώς υπολογίζεται το τεκμαρτό εισόδημα. Παράδειγμα 1: Ένας άγαμος φορολογούμενος κατοικεί σε διαμέρισμα 80 τ.μ., έχει αυτοκίνητο 1.600 κυβικών και δεν δηλώνει κανένα εισόδημα. Τεκμήριο κατοικίας: περίπου 3.200 € Τεκμήριο αυτοκινήτου: περίπου 3.600 € Ελάχιστο διαβίωσης: 3.000 € Συνολικό τεκμαρτό εισόδημα: 9.800 € Παρότι δηλώνει μηδενικό εισόδημα, θα φορολογηθεί επί των 9.800 €, εκτός αν καλύψει τη διαφορά με αποδείξεις νόμιμης προέλευσης. Παράδειγμα 2: Έγγαμο ζευγάρι με δύο παιδιά, κύρια κατοικία 100 τ.μ., δεύτερη κατοικία 50 τ.μ., ΙΧ 1.800 κυβικών και δίδακτρα ιδιωτικού σχολείου 4.000 € ετησίως. Τεκμήριο κατοικιών: ~5.000 €Τεκμήριο ΙΧ: ~4.000 €Δαπάνες σχολείου: 4.000 €Ελάχιστο διαβίωσης: 5.000 € Συνολικό τεκμαρτό εισόδημα: 18.000 € Αν δηλώσουν χαμηλότερο εισόδημα, θα φορολογηθούν βάσει τεκμαρτού. Πώς μπορώ να καλύψω τεκμήρια Εφόσον προκύψει τεκμαρτό εισόδημα υψηλότερο από το δηλωθέν, μπορεί να καλυφθεί με τους εξής τρόπους: • Αποταμιεύσεις προηγούμενων ετών (με αποδεικτικά στοιχεία).• Δάνεια ή χρηματικές δωρεές/γονικές παροχές (με συμβολαιογραφική πράξη ή καταχώριση στο Ε9).• Πώληση περιουσιακών στοιχείων.• Ανάλωση κεφαλαίου παρελθόντων ετών (υπολογισμός με ειδική φόρμα στο έντυπο Ε1). Ένας έμπειρος λογιστής παίζει κρίσιμο ρόλο στην τεκμηρίωση αυτών των καλύψεων, ειδικά σε περιπτώσεις μεγάλων αγορών ή ακινήτων. Ο ρόλος του λογιστή στον έλεγχο και τη διαχείριση τεκμηρίων Ο υπολογισμός και η διαχείριση των τεκμηρίων είναι μία εξαιρετικά σημαντική εργασία για κάθε λογιστή. Ένας έμπειρος επαγγελματίας εξετάζει όλα τα στοιχεία του φορολογουμένου και προχωρά σε συγκρίσεις μεταξύ πραγματικού και τεκμαρτού εισοδήματος. Παράλληλα, αναλύει αν και πώς μπορεί να γίνει ανάλωση κεφαλαίου, εντοπίζει πιθανές πηγές κάλυψης, και συμβουλεύει τον φορολογούμενο προληπτικά, ειδικά αν πρόκειται να προβεί σε αγορές υψηλής αξίας. Επιπλέον, καταχωρίζει σωστά τις σχετικές πληροφορίες στο Ε1, ώστε να αποφευχθεί φορολογική επιβάρυνση χωρίς λόγο. Τεκμαρτό εισόδημα: Πότε δεν εφαρμόζεται Υπάρχουν ορισμένες εξαιρέσεις στην εφαρμογή των τεκμηρίων: • Φορολογούμενοι με αναπηρία άνω του 67% (σε ειδικές περιπτώσεις).• Φοιτητές που δεν έχουν υποχρέωση υποβολής δήλωσης ως κύριοι υπόχρεοι.• Μακροχρόνια άνεργοι που είναι εγγεγραμμένοι στον ΟΑΕΔ (σε συγκεκριμένες συνθήκες).• Κάτοικοι εξωτερικού που δεν διατηρούν μόνιμη εγκατάσταση στην Ελλάδα. Η εξαίρεση πρέπει να δηλώνεται σωστά και να τεκμηριώνεται με τα ανάλογα έγγραφα. Συμπερασματικά, το τεκμαρτό εισόδημα αποτελεί βασικό εργαλείο του φορολογικού συστήματος για την εξασφάλιση φορολογικής δικαιοσύνης και την πάταξη της φοροδιαφυγής. Ωστόσο, μπορεί να δημιουργήσει σημαντικά προβλήματα σε όσους δεν γνωρίζουν πώς λειτουργεί και πώς να καλύψουν τα τεκμήρια. Η συνεργασία με έναν έμπειρο λογιστή είναι απαραίτητη, τόσο για την αποφυγή φορολογικών παγίδων όσο και για την ορθή διαχείριση της ετήσιας φορολογικής δήλωσης. Το Λογιστικό Γραφείο στο Ίλιον Gkiokasaccounting μπορεί να σας βοηθήσει σε οποιαδήποτε απορία ή ανάγκη σας. www.financetrends.gr
Η Alpha Bank ξεχώρισε με 8 διακρίσεις στα PR Awards 2025
Σε μια βραδιά γεμάτη επιτυχίες, η Alpha Bank απέσπασε σειρά βραβείων στα PR Awards 2025, κατακτώντας τη θέση ενός εκ των κορυφαίων πρωταγωνιστών της διοργάνωσης. Με διακρίσεις για το πολυσχιδές έργο της σε τομείς όπως ο πολιτισμός, η κοινωνική προσφορά, το περιβάλλον, ο χρηματοοικονομικός εγγραμματισμός και η εσωτερική επικοινωνία, η Alpha Bank ξεχώρισε στα PR Awards 2025, που διοργανώθηκαν από την Boussias Events. Συγκεκριμένα, η Τράπεζα διακρίθηκε στις παρακάτω κατηγορίες: Grand βραβείο Best In-House Team: Αναγνώριση υψηλού επιπέδου για την ομάδα Communications and Corporate Affairs της Alpha Bank, για την αφοσιωμένη και αποτελεσματική της δράση το 2024. Gold βραβείο στην κατηγορία Sponsorship για την πρωτοβουλία Εταιρικής Υπευθυνότητας «Πολιτισμός για Όλους»: Η πρωτοβουλία περιλαμβάνει ποικίλα προγράμματα και δράσεις, σε σύμπραξη με σημαντικούς πολιτιστικούς φορείς, με στόχο να διασφαλίσει την ισότιμη πρόσβαση και ενεργή συμμετοχή των ατόμων με αναπηρία και άλλων ευάλωτων κοινωνικών ομάδων στην τέχνη και τον πολιτισμό. Gold βραβείο στην κατηγορία Community Engagement απέσπασαν οι δράσεις χρηματοοικονομικού εγγραμματισμού που υλοποιήθηκαν στον αστερισμό της Παγκόσμιας Εβδομάδας Χρήματος 2024 και του 9ου Οικονομικού Φόρουμ των Δελφών. Οι δράσεις αυτές εντάσσονται στην πρωτοβουλία Εταιρικής Υπευθυνότητας «IQonomy». Οι εν λόγω δράσεις αποτελούν μέρος της πρωτοβουλίας Εταιρικής Υπευθυνότητας «IQonomy». Δείτε επίσης: Νέα στρατηγική σύμπραξη μεταξύ Alpha Bank & Visa Gold βραβείο στην κατηγορία Internal Communications & Customer Relations απέσπασε η εσωτερική καμπάνια Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης με επίκεντρο την κλιματική κρίση και τη βιοποικιλότητα. Η καμπάνια περιλάμβανε εθελοντική δράση κατασκευής μελισσιών για τον Μελισσοκομικό Σύλλογο Λάρισας, εκπαιδευτικό webinar για το περιβάλλον, τους ωκεανούς και τα μικροπλαστικά με εισηγητή τον National Geographic Explorer Θοδωρή Αναγνωστόπουλο, καθώς και εργαστήρια Κυκλικής Οικονομίας για τα παιδιά των εργαζομένων. Silver βραβείο στην κατηγορία Internal Communications / Employee Engagement απέσπασαν οι ομάδες αλλαγής, “Communities of Change”. Αποτελούν ομάδες εργαζομένων που συγκροτούν κοινότητες με βάση κοινά ενδιαφέροντα και ένα κοινό όραμα. Με Silver βραβείο στην κατηγορία Annual Report & Internal / External Publication βραβεύτηκε το e-newsletter «Κάθε15», το οποίο προάγει την εσωτερική επικοινωνία στην Alpha Bank. Με Silver βραβείο στην κατηγορία Website / Microsite τιμήθηκε το νέο intranet του Ομίλου, «We are Alpha». Bronze βραβείο στην κατηγορία Social / Community Engagement απονεμήθηκε στην πρωτοβουλία «Μαζί, για τη Θεσσαλία», η οποία περιλαμβάνει σειρά εθελοντικών δράσεων για τη στήριξη των κατοίκων που επλήγησαν από τις καταστροφικές πλημμύρες του Σεπτεμβρίου 2023. Ο Γεώργιος Τερζής, Διευθυντής Επικοινωνίας και Εταιρικών Υποθέσεων στην Alpha Bank, σε δήλωση του υπογραμμίζει “Τέτοιες διακρίσεις αποτελούν μια σημαντική αναγνώριση της δουλειάς που γίνεται καθημερινά από όλα τα μέλη της ομάδας αλλά και την εργασιακή κουλτούρα που διέπει την ίδια την Alpha Bank, η οποία βασίζεται στις αξίες της αριστείας, της καινοτομίας, της αποτελεσματικότητας, της συνεργασίας, της ενδυνάμωσης και της προόδου. Η επιτυχία δεν είναι προορισμός, αλλά διαδρομή — και αυτή τη διαδρομή, τη φτιάχνουμε μαζί.” Μπορεί να σας ενδιαφέρει: Νέα συνεργασία μεταξύ Info Quest και Huawei
Τα 5 πιο συχνά λάθη στη διαχείριση μιας κληρονομιάς
Η διαχείριση μιας κληρονομιάς μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα περίπλοκη, ειδικά όταν περιλαμβάνει ακίνητα, χρέη ή πολλούς κληρονόμους. Παρότι η απώλεια ενός προσώπου είναι από μόνη της ψυχολογικά φορτισμένη, η διαδικασία που ακολουθεί πολλές φορές συνοδεύεται από λάθη που θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί με σωστή ενημέρωση και καθοδήγηση. Ακολουθούν τα 5 πιο συχνά λάθη στη διαχείριση μιας κληρονομιάς: 1. Αποδοχή χωρίς έλεγχο για χρέη Ένα από τα πιο επικίνδυνα λάθη είναι η αποδοχή της κληρονομιάς χωρίς προηγουμένως να έχει ελεγχθεί αν υπάρχουν χρέη. Σε περίπτωση που ο αποβιώσας είχε ληξιπρόθεσμες οφειλές, δάνεια ή χρέη προς το Δημόσιο, αυτά μεταφέρονται στους κληρονόμους. Η αποδοχή “με το ευεργέτημα της απογραφής” είναι μία ασφαλής λύση που συστήνεται σε περιπτώσεις αμφιβολίας. Δυστυχώς, πολλοί δεν γνωρίζουν αυτή τη δυνατότητα και καταλήγουν να φορτώνονται χρέη που δεν τους ανήκουν. 2. Καθυστέρηση στις νομικές ενέργειες Ο νόμος προβλέπει συγκεκριμένες προθεσμίες για την αποδοχή ή αποποίηση κληρονομιάς (συνήθως 4 μήνες μετά τον θάνατο ή 12 μήνες αν ο κληρονόμος διαμένει στο εξωτερικό). Η καθυστέρηση στις νομικές ενέργειες μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες, όπως η σιωπηρή αποδοχή της κληρονομιάς με όλες τις υποχρεώσεις της. Επιπλέον, η μη έγκαιρη υποβολή δήλωσης φόρου κληρονομιάς επιφέρει πρόστιμα και προσαυξήσεις. 3. Παράλειψη συμβουλής από ειδικούς Πολλοί επιχειρούν να διαχειριστούν μόνοι τους τις διαδικασίες, χωρίς τη βοήθεια δικηγόρου, συμβολαιογράφου ή λογιστή. Αυτό συχνά οδηγεί σε παραλείψεις ή εσφαλμένες ενέργειες. Ειδικά σε περιπτώσεις που η κληρονομιά περιλαμβάνει ακίνητα, επιχειρήσεις ή βρίσκεται σε διαφωνία μεταξύ κληρονόμων, η παρουσία ενός ειδικού είναι ανεκτίμητη. 4. Μη τακτοποίηση κτηματολογικών και πολεοδομικών θεμάτων Η κληρονομιά ακινήτων δεν περιορίζεται απλώς στην αλλαγή ονόματος. Συχνά προκύπτουν προβλήματα με αυθαίρετα κτίσματα, μη δηλωμένα τετραγωνικά ή αμφισβητούμενα όρια. Αν δεν τακτοποιηθούν εγκαίρως, αυτά τα ζητήματα δυσκολεύουν κάθε μελλοντική πώληση ή αξιοποίηση του ακινήτου. Η σωστή δήλωση ακινήτου στο Κτηματολόγιο και η έκδοση βεβαιώσεων είναι αναγκαία βήματα που συχνά αγνοούνται. 5. Παραμέληση της επικοινωνίας μεταξύ των κληρονόμων Η διαχείριση μιας κληρονομιάς απαιτεί συνεργασία, ιδιαίτερα όταν υπάρχουν πολλοί δικαιούχοι. Η έλλειψη επικοινωνίας ή η προσπάθεια επιβολής απόψεων συχνά οδηγεί σε διενέξεις, δικαστικές διαμάχες και καθυστερήσεις που μπορεί να διαρκέσουν χρόνια. Ο διάλογος, η διαφάνεια και η πρόθεση για συμβιβασμό είναι απαραίτητα στοιχεία για την ομαλή ολοκλήρωση της διαδικασίας. Η κληρονομιά δεν είναι μόνο μια νομική διαδικασία. Είναι και μια ευθύνη απέναντι στον αποβιώσαντα αλλά και στους ζώντες. Με την κατάλληλη προετοιμασία και καθοδήγηση, μπορούν να αποφευχθούν σοβαρά λάθη που συχνά στοιχίζουν χρόνο, χρήμα και ψυχική ηρεμία.
Αυξητική στήθους με φυσικό αποτέλεσμα: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Η ομορφιά ξεκινά από την αυτοπεποίθηση και όταν νιώθεις καλά με τον εαυτό σου, λάμπεις, σε κάθε στιγμή της ζωής σου. Στις μέρες μας, όλο και περισσότερες γυναίκες επιλέγουν την αυξητική στήθους όχι ως πράξη ματαιοδοξίας, αλλά ως δώρο αυτοεκτίμησης, φροντίδας και εσωτερικής δύναμης. Όμως, όπως κάθε σοβαρή απόφαση ζωής, έτσι και η αυξητική στήθους απαιτεί σκέψη, ενημέρωση και σωστά βήματα. Ποια είναι τα βασικά βήματα πριν προχωρήσεις σε αυξητική στήθους; Αυτογνωσία και προσδοκίες Πριν ακόμα κλείσεις κάποιο ραντεβού, είναι σημαντικό να κατανοήσεις τι ακριβώς επιθυμείς. Θέλεις μια διακριτική ενίσχυση ή ένα πιο εντυπωσιακό αποτέλεσμα; Η ξεκάθαρη εικόνα των προσδοκιών σου είναι το πρώτο βήμα προς το ιδανικό αποτέλεσμα. Έρευνα και σωστή πληροφόρηση Το διαδίκτυο προσφέρει πληθώρα πληροφοριών για την πλαστική στήθους, αλλά τίποτα δεν αντικαθιστά τη σωστή, επιστημονική συμβουλή. Μάθε για τις διαφορετικές τεχνικές αυξητικής στήθους, τους τύπους εμφυτευμάτων και τις επιλογές ανάλογα με τον σωματότυπό σου. Επιλογή του κατάλληλου πλαστικού χειρουργού Σας ενδιαφέρει σίγουρα: Top 5 Καλύτεροι Πλαστικοί για Στήθος στην Αθήνα. Αυτό είναι, ίσως, το πιο καθοριστικό βήμα. Η αυξητική στήθους δεν είναι απλά μια χειρουργική πράξη, είναι τέχνη. Απαιτεί βαθιά γνώση, τεχνική αρτιότητα, αλλά και αισθητική αντίληψη για να πετύχει κανείς ένα φυσικό και όμορφο αποτέλεσμα που αναδεικνύει το σώμα, χωρίς να αλλοιώνει τη φυσικότητα. Σε αυτό το κομβικό σημείο, η εμπειρία και η φήμη του πλαστικού χειρουργού κάνουν τη διαφορά. Ο Δρ. Κανέλλος Γεσάκης, με έδρα τη Γλυφάδα, είναι μία από τις πλέον αξιόπιστες επιλογές στον τομέα της αισθητικής χειρουργικής. Με εξειδικευμένη γνώση στις σύγχρονες τεχνικές αυξητικής στήθους και με προσήλωση στο φυσικό αποτέλεσμα που σέβεται την αρμονία του σώματος, ο Δρ. Γεσάκης έχει βοηθήσει εκατοντάδες γυναίκες στην Ελλάδα και στο εξωτερικό να αναδείξουν την καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους. Γιατί να επιλέξετε τον Δρ. Κανέλλο Γεσάκη για την αυξητική στήθους σας; Η επιλογή του κατάλληλου πλαστικού χειρουργού είναι το πιο καθοριστικό βήμα για μια επιτυχημένη και ασφαλή αυξητική στήθους. Ο Πλαστικός Χειρουργός στη Γλυφάδα, Δρ. Κανέλλος Γεσάκης, ξεχωρίζει ως ένας από τους κορυφαίους ειδικούς στον τομέα της αισθητικής χειρουργικής, προσφέροντας μια μοναδική εμπειρία που συνδυάζει την επιστημονική αρτιότητα με την αληθινή φροντίδα. 1. Προσωποποιημένη προσέγγιση σε κάθε ασθενή Ο Δρ. Γεσάκης πιστεύει ότι κάθε γυναίκα είναι μοναδική. Γι’ αυτό, η διαδικασία ξεκινά πάντα με αναλυτική συζήτηση, ώστε να κατανοηθούν πλήρως οι ανάγκες, οι επιθυμίες και η προσωπικότητα της κάθε ενδιαφερόμενης. Ο στόχος δεν είναι απλώς ένα μεγαλύτερο στήθος, αλλά ένα αρμονικό αποτέλεσμα που αναδεικνύει τη φυσική ομορφιά και ενισχύει την αυτοπεποίθηση. 2. Χρήση κορυφαίων εμφυτευμάτων και τεχνικών τελευταίας τεχνολογίας Για την αυξητική στήθους, ο Δρ. Γεσάκης χρησιμοποιεί μόνο εμφυτεύματα υψηλής ποιότητας. Επιπλέον, εφαρμόζει τις πιο σύγχρονες και λιγότερο επεμβατικές τεχνικές, που προσφέρουν φυσικό αποτέλεσμα και μειώνουν τον χρόνο ανάρρωσης. 3. Απόλυτη ασφάλεια σε κάθε στάδιο της διαδικασίας Από την πρώτη συνάντηση μέχρι και την πλήρη ανάρρωση, ο Δρ. Γεσάκης διασφαλίζει ότι κάθε βήμα γίνεται με τη μέγιστη προσοχή και σεβασμό. 4. Ειλικρίνεια και ανθρώπινη επικοινωνία Ένα από τα στοιχεία που ξεχωρίζουν τον Δρ. Γεσάκη είναι η αμεσότητα και η αίσθηση εμπιστοσύνης που δημιουργεί με κάθε ασθενή. Στόχος του είναι να απαντήσει σε κάθε απορία, να συζητήσει ρεαλιστικά τις δυνατότητες και να προσφέρει ψυχολογική υποστήριξη σε όλη τη διαδρομή, μέχρι το τελικό στάδιο. Σήμερα, η αυξητική στήθους δεν είναι απλά μια αισθητική παρέμβαση — είναι μια βαθιά προσωπική επιλογή ανανέωσης, ενδυνάμωσης και αυτοφροντίδας. Και με τη σωστή καθοδήγηση και εμπειρία, μπορεί να γίνει μια από τις καλύτερες επενδύσεις που θα κάνετε ποτέ στον εαυτό σας. Σας ενδιαφέρει: Οι Καλύτεροι Πλαστικοί Χειρουργοί στην Ελλάδα το 2025
Κύστη κόκκυγος: 5 προειδοποιητικά συμπτώματα
Η κύστη κόκκυγος είναι ένα συχνό πρόβλημα, κυρίως σε νεαρά άτομα, που μπορεί να προκαλέσει σημαντική ενόχληση στην καθημερινή ζωή. Συχνά, τα αρχικά της συμπτώματα περνούν απαρατήρητα, με αποτέλεσμα η κατάσταση να επιδεινώνεται και να οδηγεί σε επίπονες επιπλοκές. Παρακάτω παρουσιάζονται πέντε βασικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε, καθώς μπορεί να υποδηλώνουν την εμφάνιση κύστης κόκκυγος. 1. Αίσθηση δυσφορίας ή πίεσης Ένα από τα πρώτα σημάδια είναι η έντονη αίσθηση δυσφορίας ή πίεσης στην περιοχή του κόκκυγα. Αυτό μπορεί να ξεκινήσει σταδιακά, αλλά γίνεται όλο και πιο έντονο με το πέρασμα του χρόνου, ιδιαίτερα όταν κάθεστε για μεγάλα διαστήματα. 2. Εμφάνιση οιδήματος Εάν παρατηρήσετε ένα μικρό πρήξιμο ή εξόγκωμα κοντά στην περιοχή του κόκκυγα, πιθανόν πρόκειται για τα πρώτα σημάδια σχηματισμού κύστης κόκκυγος. Συχνά, αυτό το εξόγκωμα δεν προκαλεί αρχικά πόνο, ωστόσο μπορεί να εξελιχθεί γρήγορα. 3. Κοκκινίλα ή ερεθισμός Ένα ακόμη σύμπτωμα που πρέπει να προσέξετε είναι η εμφάνιση έντονης κοκκινίλας ή ερεθισμού γύρω από τον κόκκυγα. Η περιοχή μπορεί να είναι ζεστή στην αφή και να δείχνει ερεθισμένη. 4. Εκκρίσεις υγρού ή πύου Η κύστη κόκκυγος μπορεί να συνοδεύεται από εκκρίσεις υγρού ή πύου, γεγονός που αποτελεί ισχυρή ένδειξη μόλυνσης.Αν διαπιστώσετε τέτοιες εκκρίσεις, είναι σημαντικό να απευθυνθείτε άμεσα στον γενικό χειρουργό σας. 5. Πόνος όταν κάθεστε ή κινείστε Ο πόνος που γίνεται πιο έντονος κατά την καθιστική θέση ή την αλλαγή στάσης αποτελεί ένα πολύ συνηθισμένο σύμπτωμα κύστης κόκκυγος. Η ένταση μπορεί να αυξηθεί αν η κύστη βρίσκεται σε φλεγμονώδη κατάσταση. Αν παρουσιάζετε ένα ή περισσότερα από τα παραπάνω συμπτώματα, η πλέον αξιόπιστη και αποτελεσματική λύση σήμερα είναι η χειρουργική θεραπεία κύστης κόκκυγα με laser, η οποία αποτελεί την πιο σύγχρονη, ασφαλή και ανώδυνη επιλογή για την οριστική αντιμετώπιση της πάθησης. Προσφέρει γρήγορη αποκατάσταση, χωρίς ταλαιπωρία ή μακρά νοσηλεί. Η επέμβαση είναι σχεδόν αναίμακτη και μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο επιπλοκών. Ο γενικός χειρουργός Γεώργιος Γεωργίου, είναι εξειδικευμένος στη μέθοδο και προσφέρει αξιόπιστα, άμεσα και επιτυχημένα αποτελέσματα.
Γιατί οι χειρουργοί ουρολόγοι είναι σημαντικό να παραμένουν στο πλευρό των ασθενών και μετά το χειρουργείο
Όταν οι ασθενείς αντιμετωπίζουν ουρολογικά προβλήματα, ειδικά εάν τα προβλήματα αυτά χρήζουν χειρουργικής αντιμετώπισης, βιώνουν μια τρομακτική εναλλαγή συναισθημάτων — φόβο, αβεβαιότητα, άγχος και σύγχυση. Αυτά τα συναισθήματα μπορεί να είναι εξαιρετικά έντονα, ειδικά όταν το πρόβλημα αφορά κάποια μορφή κακοήθειας όπως ο καρκίνος του νεφρού ή ο καρκίνος του προστάτη. Σε αυτή την δύσκολη φάση της ζωής των ασθενών, αυτό που πραγματικά μπορεί να κάνει τη διαφορά είναι οι ίδιοι οι γιατροί. Οι χειρουργοί ουρολόγοι που παραμένουν δίπλα στους ασθενείς όπως η ομάδα Lasers and Robotics in Urology, όχι μόνο κατά τη διάρκεια της επέμβασης ή όποιας άλλης επεμβατικής μεθόδου αλλά καθ’ όλη τη διάρκεια της πορείας προς τη θεραπεία, είναι άκρως σημαντικοί. Η συνεχής υποστήριξη από τους χειρουργούς ουρολόγους μάλιστα επηρεάζει θετικά την ανάρρωση και την ψυχική κατάσταση των ασθενών. Τι ρόλο διαδραματίζουν οι χειρουργοί ουρολόγοι; Οι χειρουργοί ουρολόγοι εξειδικεύονται στη διάγνωση και θεραπεία παθήσεων του ουροποιητικού συστήματος και του ανδρικού γεννητικού συστήματος. Στις πιο συχνές επεμβάσεις που καλούνται να πραγματοποιήσουν συγκαταλέγονται η αφαίρεση λίθων στο ουροποιητικό σύστημα, η αντιμετώπιση των παθήσεων του προστάτη αδένα, οι διορθώσεις συγγενών ανωμαλιών και πολλές άλλες. Ωστόσο, η χειρουργική δεξιότητα από μόνη της δεν είναι αρκετή. Η ενεργή συμμετοχή των ιατρών πριν και μετά το χειρουργείο με φροντίδα, καθοδήγηση και ψυχολογική υποστήριξη είναι εξίσου κρίσιμη για την επιτυχία της θεραπείας. Οικοδόμηση μιας σχέσης εμπιστοσύνης και συναισθηματική υποστήριξη Η συναισθηματική υποστήριξη είναι συχνά παραμελημένη, αλλά ουσιαστική. Τα ουρολογικά προβλήματα μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την αυτοεκτίμηση, τη σεξουαλική λειτουργία, την καθημερινότητα και την ψυχική υγεία. Οι χειρουργοί ουρολόγοι που ακούν προσεκτικά, εξηγούν με απλά λόγια και δείχνουν ειλικρινές ενδιαφέρον μπορούν να προσφέρουν μεγάλη ανακούφιση. Όταν οι χειρουργοί ουρολόγοι παραμένουν δίπλα στους ασθενείς: • Μειώνεται το άγχος και ενισχύεται η εμπιστοσύνη στη θεραπεία. • Οι ασθενείς νιώθουν ότι τους κατανοούν και τους σέβονται. • Αυξάνεται η συμμόρφωση με τις ιατρικές οδηγίες και η πρόληψη επιπλοκών. • Η ανοιχτή και ειλικρινής επικοινωνία οδηγεί σε βελτιωμένα θεραπευτικά αποτελέσματα. Προεγχειρητική υποστήριξη: Η βάση για μια επιτυχημένη επέμβαση Η σωστή προετοιμασία για μια ουρολογική επέμβαση απαιτεί τροποποιήσεις σε ορισμένες συνήθειες, προσαρμογές στη φαρμακευτική αγωγή και ψυχολογική υποστήριξη. Ένας υπεύθυνος ουρολόγος χειρουργός θα: • Εξηγήσει την πάθηση και τις διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές. • Παρουσιάσει τη διαδικασία με απλό και κατανοητό τρόπο. • Αναφέρει με ειλικρίνεια πιθανούς κινδύνους. • Συντονίσει την ομάδα φροντίδας εφόσον χρειάζεται. Η ενημέρωση και η στήριξη πριν από την επέμβαση δημιουργούν θετικό κλίμα για μια ομαλή ανάρρωση. Εμπειρία & εξειδίκευση που χρειάζονται οι χειρουργοί ουρολόγοι Η τεχνική αρτιότητα και η εμπειρία είναι σίγουρα πάντα απαιτούμενα. Όμως, το να γνωρίζουν οι ασθενείς ότι οι χειρουργοί ουρολόγοι τους είναι πλήρως παρόντες και επικεντρωμένοι στην περίπτωσή τους ενισχύει την αίσθηση ασφάλειας. Η ενεργή παρουσία των χειρουργών ουρολόγων στο χειρουργείο σημαίνει προσαρμογή της χειρουργικής τεχνικής ανάλογα με τις ιδιαιτερότητες του κάθε περιστατικού ξεχωριστά και άμεση αντιμετώπιση πιθανών επιπλοκών. Ακόμη και όταν οι ασθενείς είναι υπό αναισθησία, η γνώση ότι οι γιατροί τους είναι απόλυτα παρόντες και έμπειροι έχει τεράστια σημασία. Μετεγχειρητική παρακολούθηση Η φροντίδα μετά την επέμβαση είναι εξίσου σημαντική με την ίδια την επέμβαση. Οι χειρουργοί που παραμένουν παρόντες: • Ελέγχουν την πορεία της ανάρρωσης. • Εντοπίζουν και αντιμετωπίζουν τυχόν επιπλοκές νωρίς. • Υποστηρίζουν τους ασθενείς σε κάθε αμφιβολία ή πόνο. • Παρέχουν καθοδήγηση σε θέματα όπως η σεξουαλική λειτουργία ή η εγκράτεια. Η συνεχής επαφή με τους ίδιους γιατρούς ενισχύει την ασφάλεια και τα θεραπευτικά αποτελέσματα. Εξατομικευμένη φροντίδα Κάθε ασθενής έχει διαφορετικές ανάγκες και προτεραιότητες. Οι χειρουργοί ουρολόγοι που γνωρίζουν καλά το ιατρικό ιστορικό και τις ανάγκες των ασθενών είναι οι κατάλληλοι για να προσφέρουν εξατομικευμένη και ουσιαστική φροντίδα. Είτε πρόκειται για μακροχρόνια παρακολούθηση, είτε για μελλοντικές θεραπείες ή θέματα όπως η γονιμότητα ή η ποιότητα ζωής, η οικοδόμηση μιας ουσιαστικής σχέσης εμπιστοσύνης με τους ιατρούς είναι ζωτικής σημασίας. Τι πρέπει να περιμένετε από τους γιατρούς σας Αν πρόκειται να υποβληθείτε σε ουρολογική επέμβαση, αναζητήστε έναν γιατρό που: • Απαντά άμεσα σε ερωτήσεις και τηλεφωνήματα. • Ακούει ενεργά τις ανησυχίες σας. • Είναι παρών όχι μόνο στο χειρουργείο, αλλά και πριν και μετά. • Συνεργάζεται με άλλους επαγγελματίες υγείας όταν χρειάζεται. • Ενημερώνει και ενθαρρύνει τον ασθενή σε κάθε στάδιο της διαδικασίας. Ένας τέτοιος χειρουργός ουρολόγος μπορεί να κάνει τη δύσκολη αυτή εμπειρία όχι απαραίτητα πιο ευχάριστη, αλλά σίγουρα πιο διαχειρίσιμη. Όταν οι ουρολόγοι χειρουργοί παραμένουν δίπλα στους ασθενείς, η εμπειρία της χειρουργικής μεταμορφώνεται από μια στρεσογόνα διαδικασία σε μια πιο διαχειρίσιμη διαδρομή. Με αυτό τον τρόπο ενισχύεται η εμπιστοσύνη, μειώνεται το άγχος και συχνά επιτυγχάνονται βελτιωμένα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η ουσία της χειρουργικής επέμβασης δεν είναι απλώς η αποκατάσταση της βλάβης, αλλά η αποκατάσταση της ποιότητας ζωής. Και αυτό απαιτεί όχι μόνο ικανότητα, αλλά και συνεχή αφοσίωση. Υπάρχουν πολλοί χειρουργοί ουρολόγοι που μπορούν να αντιμετωπίσουν πολλές παθήσεις, άρα κάθε ασθενής θα μπορέσει να βρει τον κατάλληλο για τις δικές του ανάγκες.
Τα πέντε σενάρια για την απανθρακοποίηση της Ευρώπης
Από Ιωάννα Κωσταδήμα Καθώς η Ευρωπαϊκή Επιτροπή οριστικοποιεί τη νομοθετική της πρόταση για μείωση κατά 90% των εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου έως το 2040, μια νέα έκθεση του Oxford Institute for Energy Studies (OIES) έρχεται να ρίξει φως στις πραγματικές διαστάσεις του στόχου. Με τίτλο «Decarbonisation in Europe: Modelling Economic Feasibility and the Glidepath for Gas», η μελέτη επιχειρεί να δώσει απαντήσεις στο πώς μπορεί να επιτευχθεί η πλήρης απαλλαγή από τις εκπομπές έως το 2050, ποιο είναι το κόστος, ποιες τεχνολογίες χρειάζονται, και – το κρίσιμο – ποιος θα είναι ο ρόλος του φυσικού αερίου σε αυτή τη μετάβαση. Χρησιμοποιώντας το ενεργειακό μοντέλο EFOM (Energy Futures Optimisation Model), το OIES εξετάζει πέντε διαφορετικά σενάρια για την πορεία της ΕΕ προς την απανθρακοποίηση. Τρία από αυτά βασίζονται σε διαφορετικές παραδοχές για την τιμή των εκπομπών άνθρακα: Baseline, High Carbon Price και Low Carbon Price. Τα άλλα δύο, το Linear Path to Net Zero και το Accelerated Path to Net Zero, ενσωματώνουν πολιτικά προκαθορισμένους κλιματικούς στόχους – με ήπιο ή ταχύ ρυθμό απαλλαγής. Το βασικό συμπέρασμα της μελέτης είναι ότι η πλήρης απαλλαγή είναι τεχνικά εφικτή, αλλά το πώς επιλέγει κανείς να φτάσει σε αυτή την κατάσταση έχει τεράστιες επιπτώσεις στο κόστος και στη λειτουργία του ενεργειακού συστήματος. Το σενάριο του επιταχυνόμενου μηδενισμούΤο πιο φιλόδοξο από τα πέντε σενάρια προσομοιώνει την πορεία που εισηγήθηκε η Ευρωπαϊκή Επιτροπή: 55% μείωση εκπομπών έως το 2030, 90% έως το 2040 και net zero έως το 2050. Ωστόσο, το τίμημα είναι εντυπωσιακά υψηλό. Το οριακό κόστος απαλλαγής – δηλαδή το κόστος για να μειωθεί κατά μία επιπλέον μονάδα CO₂ – φτάνει το 2040 τα 17.246 ευρώ ανά τόνο, ποσό εκτός κλίμακας σε σχέση με την υφιστάμενη αγορά ρύπων της ΕΕ (ETS), η οποία κινείται γύρω στα 60–100 ευρώ. Το μέσο κόστος απαλλαγής (δηλαδή ο μέσος όρος για όλη την περίοδο) φτάνει τα 2.499 ευρώ/τόνο το 2040.Αυτά τα νούμερα δείχνουν ότι οι τεχνολογίες που απαιτούνται για την εξάλειψη των τελευταίων εκπομπών είναι εξαιρετικά ακριβές ή μη ώριμες. Επειδή οι φθηνές λύσεις έχουν ήδη εξαντληθεί (όπως η υποκατάσταση του λιγνίτη), η μετάβαση σε κλάδους όπως η βαριά βιομηχανία, η γεωργία ή η αεροπλοΐα, απαιτεί δαπανηρές λύσεις – πολλές φορές χωρίς προηγούμενη εμπορική εφαρμογή. Παρότι το κόστος υποχωρεί μετά το 2040, καθώς ωριμάζουν κάποιες τεχνολογίες, η συνολική επένδυση είναι τεράστια. Η γραμμική πορεία ως λύση μετριοπάθειαςΤο πιο ισορροπημένο σενάριο είναι αυτό της γραμμικής πορείας προς το net zero. Εδώ, η ΕΕ πετυχαίνει 76% μείωση εκπομπών έως το 2040 και μηδενισμό έως το 2050, αλλά με σταθερό, κατανεμημένο ρυθμό μείωσης. Το αποτέλεσμα είναι οριακό κόστος 420 ευρώ/τόνο το 2040 και 1.944 ευρώ/τόνο το 2050, ενώ το μέσο κόστος μέχρι το τέλος της περιόδου παραμένει πολύ χαμηλότερο – μόλις 271 ευρώ/τόνο. Το σενάριο αυτό δεν στηρίζεται σε σοκ στην αγορά ή βίαιες παρεμβάσεις. Αντίθετα, επιτρέπει τον σταδιακό μετασχηματισμό των τομέων τελικής κατανάλωσης (μεταφορές, κτίρια, βιομηχανία), την ανάπτυξη υποδομών υδρογόνου, και την ομαλή απόσυρση του φυσικού αερίου. Η μελέτη εξετάζει επίσης τρία σενάρια που βασίζονται αποκλειστικά στην τιμολόγηση των εκπομπών άνθρακα ως βασικό πολιτικό εργαλείο. Στο σενάριο Baseline, το οποίο προσομοιώνει τη συνέχιση της υφιστάμενης πολιτικής χωρίς νέες μεγάλες παρεμβάσεις, οι εκπομπές μειώνονται κατά 84% έως το 2050. Το οριακό κόστος απαλλαγής φτάνει τα 318 ευρώ ανά τόνο, ενώ το μέσο κόστος περιορίζεται μόλις στα 116 ευρώ, γεγονός που καταδεικνύει την οικονομική αποδοτικότητα μιας πολιτικής ήπιας μετάβασης. Ωστόσο, η κατανάλωση φυσικού αερίου παραμένει υψηλή – 291 δισ. κυβικά μέτρα (bcm) το 2050 – με περίπου το 60% αυτής της ποσότητας να κατευθύνεται στην παραγωγή μπλε υδρογόνου μέσω μεθανίου και τεχνολογιών CCS. Στο σενάριο High Carbon Price, η τιμή άνθρακα φτάνει τα 445 ευρώ/τόνο το 2050, προσφέροντας ελαφρώς μεγαλύτερη μείωση εκπομπών, που αγγίζει το 86%. Ωστόσο, η επίδραση της υψηλής τιμής είναι περιορισμένη, καθώς δεν συνοδεύεται από συμπληρωματικές πολιτικές όπως επενδύσεις σε υποδομές ή αλλαγές στον ενεργειακό σχεδιασμό, με αποτέλεσμα η συνολική διαφορά από το Baseline να είναι σχετικά μικρή. Αντιθέτως, στο σενάριο Low Carbon Price, όπου η τιμή άνθρακα παραμένει χαμηλή (114 ευρώ/τόνο το 2050), η μείωση εκπομπών περιορίζεται σημαντικά, μόλις στο 68%, και η χρήση φυσικού αερίου παραμένει σχεδόν αμετάβλητη. Το 2050, η συνολική κατανάλωση φτάνει τα 370 bcm, πολύ κοντά στα 407 bcm του 2023, αποτυπώνοντας τη χαμηλή ελαστικότητα της ζήτησης έναντι των ρυθμιστικών σημάτων της αγοράς, όταν αυτά είναι ανεπαρκώς ισχυρά. Ο ρόλος του φυσικού αερίου και το υδρογόνοΗ κατανάλωση φυσικού αερίου ακολουθεί πολύ διαφορετικές πορείες ανάλογα με το σενάριο, αντανακλώντας τη δυναμική που έχει το καύσιμο αυτό όχι μόνο ως πηγή ηλεκτροπαραγωγής, αλλά και ως δομικό στοιχείο στην παραγωγή υδρογόνου και στις τελικές χρήσεις ενέργειας. Στα σενάρια Baseline και High Carbon Price, όπου δεν επιβάλλεται υποχρεωτικός μηδενισμός εκπομπών, το φυσικό αέριο παραμένει ενεργό μέρος του ενεργειακού μείγματος. Το 2050, πάνω από 60% της ζήτησης φυσικού αερίου αφορά την παραγωγή μπλε υδρογόνου, δηλαδή υδρογόνου που προέρχεται από μεθάνιο με δέσμευση και αποθήκευση διοξειδίου του άνθρακα (CCS). Η επιλογή αυτή προκρίνεται ως μια ρεαλιστική εναλλακτική για δύσκολους τομείς, καθώς αξιοποιεί υφιστάμενες υποδομές, έχει χαμηλότερο κόστος σε σχέση με το πράσινο υδρογόνο και μπορεί να αναπτυχθεί ταχύτερα. Αντιθέτως, στα σενάρια Linear και Accelerated Path to Net Zero, ο ρόλος του μπλε υδρογόνου περιορίζεται δραστικά. Ο λόγος είναι τεχνικός αλλά κρίσιμος: ακόμη και με χρήση CCS, το μπλε υδρογόνο αφήνει πίσω του υπολειμματικές εκπομπές. Αυτές καθιστούν προβληματική τη χρήση του σε περιβάλλον που στοχεύει μηδενικές εκπομπές έως το 2050. Έτσι, τα μοντέλα ωθούνται στην προτίμηση του πράσινου υδρογόνου, δηλαδή υδρογόνου που παράγεται μέσω ηλεκτρόλυσης με χρήση ηλεκτρικής ενέργειας από ανανεώσιμες πηγές. Αν και το κόστος του πράσινου υδρογόνου είναι ακόμη υψηλότερο, θεωρείται η μόνη λύση χωρίς άνθρακα για την τελική φάση της μετάβασης. Ωστόσο, ο πραγματικός «σκληρός πυρήνας» του φυσικού αερίου είναι η τελική χρήση: θέρμανση σε κατοικίες, θερμικές διεργασίες στη βιομηχανία, καύσιμο σε βαρέα οχήματα και άλλες ενεργειακές χρήσεις που απαιτούν υψηλή θερμοκρασία ή δυσκολεύονται να ηλεκτροποιηθούν. Η έκθεση δείχνει ότι η απαλλαγή σε αυτούς τους τομείς είναι ιδιαίτερα αργή και δύσκολη, ιδίως σε σενάρια όπου δεν δίνονται ισχυρά οικονομικά σήματα. Χαρακτηριστικό είναι το παράδειγμα του Low Carbon Price,